Se há algo que está na moda atualmente (e ainda bem) é o estilo de vida saudável. Não estou a falar de fazer jejuns malucos ou de acordar às 5 horas da manhã, mas sim de hábitos de vida saudáveis, como a prática de exercício físico e de uma alimentação equilibrada.
Nos últimos anos é quase impossível entrarmos no Tiktok ou no Instagram sem sermos “bombardeados” por hauls de roupas da