• Moda e Lifestyle

    É Primavera- tempo de rejuvenescer

    O relógio marcava 9h37 e do outro lado da janela já se faziam ouvir as primeiras andorinhas que haviam chegado há pouco àquela que seria a sua casa por alguns meses. Aberta a janela, respirava-se ar puro, renovado, mas os pólenes começavam a fazer-se sentir nas fossas nasais. No fundo, entoava uma sinfonia de sons reproduzidos pelos restantes passarinhos pousados nas árvores já floridas. Era dia 20 de março, o início da primavera.  Esta data é marcada pelo Equinócio da Primavera, momento em que o Sol incide perpendicularmente sobre a linha do Equador, posição em que a sua iluminação é igual nos dois hemisférios. Por essa razão, os dias e…

  • Grande Entrevista e Reportagem

    Dia Internacional da Mulher – Entrevista a Ana Sofia Fernandes: “As mulheres têm de fazer ouvir a sua voz para que a questão da igualdade seja central na agenda política”

    Com a aproximação de mais um Dia Internacional da Mulher, é tempo de refletirmos acerca desta celebração, que marca mais de um século de luta feminina e que merece muito mais do que jantares e flores. Por vezes, esquecemo-nos de que há quem esteja no campo de batalha nos restantes 364 dias do ano, no combate a desigualdades que teimam em não acabar e que, com o evoluir da sociedade, evoluem também. Por isso, fomos perceber como é que funciona o confronto direto no terreno, com a Presidente da Plataforma Portuguesa para os Direitos das Mulheres, Ana Sofia Fernandes, que tem sido uma voz ativa no debate de temas como…

  • Moda e Lifestyle

    Presentes para celebrar o dia mais romântico do ano

    O dia mais romântico do ano está quase a chegar, que é como quem diz, o Dia dos Namorados. Neste dia em que se celebra o «fogo que arde sem se ver», procuramos agradar ainda mais ao nosso Romeu ou à nossa Julieta. Com isto, é inevitável surgir a eterna dúvida: «o que vou oferecer à minha cara-metade?». Se em tempos outrora vividos assistíamos a escapadinhas românticas ou a correrias aos restaurantes na noite de 14 de fevereiro, em tempos de pandemia é importante priorizar outro tipo de presentes e programas e dar asas à imaginação. Com o encerramento do comércio, é preciso apostar nas compras online. Com a proibição…

  • Moda e Lifestyle

    De simples anónimos a ícones de moda. O poder dos influenciadores nas nossas escolhas de moda

    Se antigamente as modas eram seguidas pelas revistas, onde figuravam atrizes de Hollywood ou outras celebridades como a princesa Diana, hoje em dia, em pleno século XXI, as redes sociais tornaram-se na passerelle onde as celebridades e as não celebridades desfilam. As atenções foram-se desviando para anónimos que começaram a surgir e a fazer furor, os chamados influencers. Se é certo que o caminho de muitos deles começou em blogs ou em canais de YouTube onde partilhavam com os poucos seguidores os seus looks diários de maquilhagem ou roupas, também é certo que hoje em dia as proporções que tomaram são muito diferentes. Enquanto no início o seu intuito era…

  • Moda e Lifestyle

    Este Natal compra local. As marcas portuguesas onde vais querer comprar prendas

    “Comprar local” é, sem dúvida, o slogan deste Natal. Neste ano de pandemia, muitos negócios fecharam as portas na incerteza de quando as iriam abrir de novo, mas, enquanto isso, muitas pessoas viram uma janela a abrir-se e aproveitaram uma nova oportunidade. Hoje em dia, tanto os negócios que sobreviveram ao confinamento, como aqueles que nele surgiram precisam do apoio que o espírito de solidariedade natalício lhes vem trazer. Por isso, se ainda não tens ideia do que queres oferecer aos teus familiares e amigos, mas tens a certeza de que queres ajudar o comércio local, este artigo é para ti! 1. Maria Atarefada,  Av. do Uruguai 19B, 1500-613 Lisboa…

  • Grande Entrevista e Reportagem

    Dia da Língua Gestual Portuguesa – O testemunho de quem dela depende

    “Eu, Bruna Saraiva, Surda, portadora do implante coclear 5, estudante da Escola Secundária João de Deus, jovem de 18 anos”. É assim que Bruna se apresenta enquanto gesticula na sua língua materna, num vídeo que fez para a sua petição. Apela ao Ministério da Educação que institua uma hora por semana de Língua Gestual Portuguesa em todas as turmas. E sublinha ainda: “sou cidadã Surda, portuguesa, pertenço ao meu país”, (…)  é uma injustiça termos disciplinas de Língua Estrangeira, para que possamos entender os de fora, e não ter disciplina de Língua Gestual Portuguesa, para entendermos os de cá que falam português, mas de forma ‘diferente’”. Ser Surdo passa muito…

  • Moda e Lifestyle

    A massa com atum está fora de moda. Três receitas para inovares

    Não vale a pena mentir. Todos sabemos, enquanto estudantes, como é difícil ter vontade de cozinhar depois de uma tarde de estudo, especialmente quando estamos deslocados de casa e não há a comidinha da mãe pronta a comer. É nesses momentos que corremos até ao nosso melhor amigo, o Google, e procuramos as receitas mais fáceis e rápidas. Pois bem, pode se dizer que hoje serei eu a vossa melhor amiga. Trago três receitas que, para além de simples, são também saborosas e diferentes, ideais para surpreenderem a vossa família e acabarem com o estigma de que um estudante só come massa com atum. Eis três receitas nas quais te…