• Moda e Lifestyle

    Sugestões de presentes do Dia da Mãe

    Se és como eu e deixa a compra dos presentes sempre para a última, estás a ler o artigo certo. Pois é, o Dia da Mãe está quase aí e há muito boa gente que nada tem para presentear a sua progenitora num dia tão especial. Sim, é certo que este dia, tal como tantos outros, deve ser especial durante o ano todo, mas sendo que é um dia celebrado a nível nacional, deve ser marcado de uma forma diferente. E não precisa de ser uma homenagem apenas às mães biológicas. Aliás, sempre ouvi dizer “há mães e mãezinhas”, por isso, devemos homenagear as pessoas que, para nós, fazem sentido…

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    Receita de Bolachas Caseiras

    Alguém falou em bolachinhas? Alguém? Bem, neste segundo grande confinamento têm sido as minhas grandes aliadas no combate ao tédio. Ora, uma pessoa tanto fala em exercício físico e em estilo de vida saudável, como também sabe falar das coisas boas. Nem tudo são folhas de alface e sementes de chia, não é? Se tivesse de escolher um dos meus grandes vícios, sem dúvida que diria que são as bolachas. É que, quando abro um pacote, o meu coração não descansa enquanto não o vê vazio. São como as pipocas: uma pessoa vai comendo uma a uma e, quando dá por si, faltam apenas três para acabar a embalagem. Depois…

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    Exercício físico em tempos de confinamento

    Tenho quase quase a certeza de que já deste por ti a olhar à tua volta e a pensar: “daqui a pouco vou buscar uns pacotes de 1kg de arroz para fazer algum exercício”. Pois é, parece que as coisinhas estão a melhorar, mas nada de baixar a guarda no que toca ao exercício físico – pelo andar da carruagem, os ginásios serão das últimas “instituições” a abrir. Que ninguém quer chegar ao segundo semestre da faculdade com uns quilinhos a mais toda a gente sabe. O que nem todos sabem é que existem imensos objetos que todos temos em casa (ou podemos adquirir facilmente) para ir mexendo o corpito.…

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    Snacks saudáveis para comer no confinamento

    Quem nunca esteve em casa durante um dia inteiro e só pensava “a seguir a esta tarefa vou comer qualquer coisinha”? E quando são 10 tarefas? São 10 pretextos para comer. Pelo menos, falo por mim. Quanto mais fico em casa, mais como. E o problema é que a vontade inexplicável que me dá não é de comer brócolos ou saladas. Confere desse lado também? As bolachinhas e os petisquinhos a meio das refeições são a morte do artista – mesmo eu, que não sou artista, me perco nestas gulodices.  O que vale é que após uma extensa – talvez não tão extensa assim, visto que hoje em dia está…

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    Sugestões de Maquilhagem para a Passagem de Ano

    Pois é. O Réveillon aproxima-se e há quem ainda não tenha ideias de looks para aproveitar o último dia do ano. Nada temas! Aqui vais encontrar algumas sugestões para arrasares na despedida deste ano que tantas peripécias nos trouxe. Ao menos despede-te dele em grande! É sabido que os prateados e dourados são os tons de eleição. É também de conhecimento geral o facto de, como se trata de um look noturno, o brilho e as cores mais arrojadas serem opções mais acertadas. É ainda importante não esquecer de que, para uma melhor execução da maquilhagem, é crucial que ela seja duradoura e indestrutível.  Como primeiro passo, a pele deve…

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    Sexta-feira negra ou… Sexta-feira polémica ou… Carteira mais leve?

    Estamos em novembro e, com o frio e a chuva, chega também uma das épocas mais aguardadas do ano. Não, não me refiro ao Natal. Essa é no mês seguinte, não queiram já meter o carro à frente dos bois. Falo da… (tambores, rufos, pandeiretas e todo o tipo de barulho de suspense) …Black Friday! É verdade, aquilo que agora já adotamos como uma tradição tem muito mais para contar do que imaginamos. Polémicas e controvérsias acompanham a história de uma das maiores temporadas de promoções. Por mais incrível que pareça, há quem considere que este dia foi promovido pelo tempo da escravatura nos Estados Unidos da América. Esta história…

  • Moda e Lifestyle

    A deliciosa tarte sintrense

    Vai ter um almoço de família e não sabe que sobremesa levar? Aqui deixo uma sugestão ótima, rápida e simples de fazer para surpreender qualquer um. Para amantes de canela e de doces tradicionais, a confeção desta tarte queijada traz à memória as típicas, e muito conhecidas, queijadinhas de Sintra. Perfeita para partilhar, esta receita é quase como que uma maximização da receita tradicional. A canela e o queijo fresco são a alma desta sobremesa e a quantidade de açúcar pode ser adaptada aos menos gulosos. Sendo esta uma receita inspirada no meu concelho, nada melhor do que o representar através deste doce de fazer crescer a água na boca…

  • Moda e Lifestyle,  Secções

    Como descobrir o tom de base adequado

    Todas nós sentimos aquela aflição cada vez que temos de comprar uma base. Porquê? Porque, no meio de 3756274 tons, a probabilidade de errarmos é muito elevada. E a probabilidade de parecermos um orangotango ou um fantasma também. Por mais que experimentemos nas lojas, vejamos vídeos de influencers ou façamos misturinhas nas costas da mão como se fôssemos uma pintora de aquarelas, chegamos a casa e a desilusão é sempre a mesma: “Isto parecia mais alaranjado na loja”, “Tinha quase a certeza de que desta vez tinha acertado na cor”, “É muito escura… ao menos deve servir para usar no verão”.   A verdade é que, a partir de hoje, esse…

  • 7ª Arte

    “Solum” – O mais recente thriller português

    A mais recente produção portuguesa, realizada por Diogo Morgado, conta com a participação de um elenco nacional e internacional. Peculiarmente/curiosamente é todo ele falado em inglês e o facto de ter sido gravado no ambiente exótico e envolvente do arquipélago dos Açores constitui um ponto positivo a seu favor pelo cariz mágico da ilha e ao mesmo tempo por estar próxima da nossa realidade.    A temática principal incide sobre o Homem como cerne do mundo, dotado de uma incrível capacidade de adaptação e instinto de sobrevivência – é capaz de provocar a destruição. Apesar disso, é também incrivelmente habilidoso para provocar a mudança. Promovido por um reality show televisivo…